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【図書】
歳をとったら腸を冷やすな!
松生恒夫
/著 --
海竜社 -- 2020.2 -- 19cm -- 180p
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資料詳細
タイトル
歳をとったら腸を冷やすな!
著者名等
松生恒夫
/著
出版
海竜社 2020.2
大きさ等
19cm 180p
分類
493.46
件名
腸
,
健康法
著者紹介
1955年東京生まれ。医学博士。松生クリニック院長。東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島クリニック大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年、東京都立川市に松生クリニックを開業。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
「冷えと高齢化」は、便秘症の悪化を招く。「たかが便秘」と思うなかれ。便秘症の方は短命になるというデータが出ている。健康に長生きするために、諸悪の根源である腸の冷えを改善。腸を温める方法を、食生活と生活習慣の面から詳らかにする。
要旨
食べる、歩く、入浴する!腸を温める生活習慣を取り入れて、快腸で長寿を実現しましょう!
目次
はじめに 高齢者ほど腸わ冷やしてはならない理由;第1章 冷えは現代病;第2章 「腸冷え」は何をもたらすのか;第3章 オリーブオイルの温め効果;第4章 食べて腸を温めましょう;第5章 温腸生活をはじめましょう
ISBN(13)、ISBN
978-4-7593-1702-2 4-7593-1702-3
書誌番号
1113765408
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113765408
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所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
南
公開
Map
493.4
一般書
利用可
-
2073065669
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