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【図書】 ウイルスにおびえない暮らし方

「マスク・手洗い・３密回避」よりも大切な食事と習慣 --
山田豊文 ／著   -- 共栄書房 -- ２０２０．９ -- １９ｃｍ -- ２２７ｐ

資料詳細

タイトル ウイルスにおびえない暮らし方
副書名 「マスク・手洗い・３密回避」よりも大切な食事と習慣
著者名等 山田豊文 ／著  
出版 共栄書房 ２０２０．９
大きさ等 １９ｃｍ ２２７ｐ
分類 498.583
件名 健康法（食生活） , 感染症対策 , 新型コロナウイルス感染症
著者紹介 杏林予防医学研究所所長。日本幼児脂質栄養学協会（ＪＡＬＮＩ）会長。あらゆる方面から細胞の環境を整えれば、誰でも健康に生きていけるという「細胞環境デザイン学」を提唱し、本来あるべき予防医学と治療医学の啓蒙や指導を行う。２０１３年に「杏林アカデミー」を開校。自ら講師を務める講座を通じて、細胞環境デザイン学を日本に広めていくための人材育成に力を注いでいる。２０１８年にはＪＡＬＮＩを始動。主に子どもの脂質改善を目的としたさまざまな活動を全国各地で展開している。主な著書に『細胞から元気になる食事』（新潮社）、『病気がイヤなら「油」を変えなさい！』（河出書房新社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 予防医学の先駆者が満を持して提唱するコロナ時代の食べ方・生き方。「山田式」９つの新習慣で、コロナが怖くなくなる！
目次 第１章　ウイルスと免疫の基礎知識（ウイルスは生き物ではない！？―菌とウイルスの違い；ウイルスを「殺菌」することはできない　ほか）；第２章　異常事態の時こそ、物事の本質を鋭く見極めよう（緑茶に関する投稿をフェイスブックに削除された；「信頼性」について考えさせられる対照的な出来事　ほか）；第３章　新型ウイルスが怖くなくなる食習慣（対策の決め手は「気道の線毛運動」にあり！；現代人は「まずは自らを改善すべき」と心得よう　ほか）；第４章　新型ウイルスとも仲良くなれる生活習慣（樹木の香りで細胞の外側からも肺炎を防ぐ；緑茶の持つ強力な抗ウイルス効果を見直そう　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7634-1095-5　　 4-7634-1095-4
書誌番号 1113811176
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113811176

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港北 公開 498.6 一般書 貸出中 - 2067148021 iLisvirtual

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