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【図書】 医者が教える「最高の栄養」

ビタミンＤが病気にならない体をつくる --
満尾正 ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２０．１０ -- １９ｃｍ -- ２１２ｐ

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タイトル 医者が教える「最高の栄養」
副書名 ビタミンＤが病気にならない体をつくる
著者名等 満尾正 ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２０．１０
大きさ等 １９ｃｍ ２１２ｐ
分類 498.55
件名 ビタミンＤ , 健康法
注記 文献あり
著者紹介 満尾クリニック院長・医学博士。１９５７年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授を経た後、２００２年、アンチエイジング専門病院「満尾クリニック」を開設、現在に至る。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 欧米をはじめとする世界では、ビタミンＤがあらゆる病気の予防に効果があることが証明されている。ビタミンＤってそもそも何か？どうやって摂取して、どんな生活を送ればいいのか？ビタミンＤの真実に迫まり、病気にならない体をつくる方法を紹介する。
要旨 新型コロナウイルス、感染症、がん、糖尿病、花粉症、動脈硬化、うつ病、骨粗しょう症。これらの病気予防に効果的！ハーバード流の免疫力を高める習慣とは？あらゆる病気を防ぐビタミンＤの効果を徹底検証！
目次 第１章　なぜ日本人の８割がビタミンＤ不足なのか；第２章　あらゆる生活習慣病やがんはビタミンＤで予防できる！；第３章　ビタミンＤが「最強の予防」と言われる理由；第４章　太陽の光こそ「最高の栄養」である；第５章　効率よく摂取するための「食事・サプリメント術」；第６章　「新型コロナ対策」としてのビタミンＤ
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-604933-9　　 4-04-604933-2
書誌番号 1113825210
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113825210

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 498.5 一般書 予約受取待 - 2070351326 iLisvirtual

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