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【図書】 太らないスープ弁当＆夜遅スープ１０３レシピ

主婦の友社 ／編   -- 主婦の友社 -- ２０２１．２ -- ２１ｃｍ -- １１１ｐ

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タイトル 太らないスープ弁当＆夜遅スープ１０３レシピ
著者名等 主婦の友社 ／編  
出版 主婦の友社 ２０２１．２
大きさ等 ２１ｃｍ １１１ｐ
分類 596
件名 スープ , 弁当
注記 索引あり
内容紹介 朝ラクできる「スープ弁当」＆太らない「夜遅スープ」１０３レシピ。煮る時間５分以内の時短スープはもちろん、食材別糖質オフスープや、「スープベース７種」と具チェンジバリエなど、ラクやせテクニックが満載。
要旨 とにかくラクチン、太らない！朝ラクできる「スープ弁当」と、夜ごはん＆お弁当を同時に作れる「夜遅スープ」１０３レシピ。
目次 １　太らない朝ラクスープ弁当（煮る時間は５分以内！のスープ弁当；ジャーで作る！スープ弁当；スープ弁当基本の７味＆具バリエ）；２　太らない夜遅スープ（レンチンでラクチンスープ；食材別糖質オフスープ）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-446954-3　　 4-07-446954-5
書誌番号 1113846223
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113846223

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
緑 公開 596 一般書 貸出中 - 2068860396 iLisvirtual

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