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【図書】 ７０歳からの人生の整え方

「自分のリズム」で元気に生きる！ --
櫻井秀勲 ／著   -- きずな出版 -- ２０２１．３ -- １９ｃｍ -- １９７ｐ

資料詳細

タイトル ７０歳からの人生の整え方
副書名 「自分のリズム」で元気に生きる！
著者名等 櫻井秀勲 ／著  
出版 きずな出版 ２０２１．３
大きさ等 １９ｃｍ １９７ｐ
分類 159.79
件名 人生訓－高齢者
著者紹介 １９３１年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社。３１歳で女性週刊誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週１００万部発行の人気週刊誌に育て上げた。５５歳での独立を機に、『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「もう７０歳」と考えるのではなく、「まだ７０歳」と考えること。７０歳からの「見た目」「体」「心」「人間関係」「働き方」「環境」「お金」という７つの章に分けて、著者が実践してきた「整え方」を紹介する。
目次 はじめに　７０歳になったら、人生を整えることを始めましょう；第１章　「見た目」を整える―いくつになっても、若々しい人！；第２章　「体」を整える―自分のリズムを守って、健康を保つ！；第３章　「心」を整える―何事もプラス思考で、乗り越えよう！；第４章　「人間関係」を整える―少しずつ、つき合い方を変えていこう！；第５章　「働き方」を整える―いまだからできることを、やっていこう！；第６章　「環境」を整える―動きやすさを、優先しよう！；第７章　「お金」を整える―残すお金についても、考えておこう！；おわりに　足るを知ることで、７０歳からが楽しみになる
ISBN(13)、ISBN 978-4-86663-137-0　　 4-86663-137-6
書誌番号 1113861134
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113861134

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 159 一般書 貸出中 - 2070761508 iLisvirtual

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