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【図書】 肺炎・ウイルス感染症にならないのど・鼻の粘膜の整え方

耳鼻咽喉科の専門医が教える --
浦長瀬昌宏 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０２１．９ -- １９ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 肺炎・ウイルス感染症にならないのど・鼻の粘膜の整え方
副書名 耳鼻咽喉科の専門医が教える
著者名等 浦長瀬昌宏 ／著  
出版 主婦の友社 ２０２１．９
大きさ等 １９ｃｍ １７５ｐ
分類 496.5
件名 耳鼻咽喉科学
著者紹介 医師・医学博士・耳鼻咽喉科専門医。神鋼記念病院耳鼻咽喉科科長。１９７２年生まれ。大阪市出身。神鋼記念病院耳鼻咽喉科で鼻治療や嚥下障害の予防を中心に診療を行う。著書に『通院してもちっとも治らない　アレルギー性鼻炎を本気で治す！』（時事通信社、２０１７年）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 いま、鼻やのどをしっかりと守ることが大切な時代。だれでもできる粘膜強化法を紹介し、コロナウイルスはもちろんカゼやインフルエンザ、花粉症など多くの感染症対策に役立つ「強い粘膜」「すこやかな粘膜」の作り方を紹介する。
目次 第１章　なぜいま「粘膜を守る」ことが大切なの？（鼻やのどの「粘膜」を守れば、ウイルス感染を防げる；粘膜は感染を防ぐ盾となる　ほか）；第２章　粘膜を弱らせる症状と病気（粘膜に異常があると、感染に弱くなる；粘り気のある鼻汁、透明な鼻汁が続く…粘膜の老化が原因になる　ほか）；第３章　粘膜を傷めない環境づくりとケア方法（鼻とのどの粘膜に効く４つのキーワード；鼻とのどの粘膜が喜ぶケア方法　ほか）；第４章　粘膜が喜ぶトレーニングと食生活（粘膜を守り、声をきれいにするトレーニング；飲み込み力を鍛えるトレーニング　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-449295-4　　 4-07-449295-4
書誌番号 1113902380
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113902380

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