資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 「からだ温め」万能だれで免疫力アップごはん

藤井恵 ／著   -- 主婦と生活社 -- ２０２１．１０ -- ２６ｃｍ -- ８８ｐ

資料詳細

タイトル 「からだ温め」万能だれで免疫力アップごはん
著者名等 藤井恵 ／著  
出版 主婦と生活社 ２０２１．１０
大きさ等 ２６ｃｍ ８８ｐ
分類 596
件名 料理 , 調味料 , 健康法（食生活）
著者紹介 １９６６年神奈川県生まれ。管理栄養士。女子栄養大学卒業後、料理番組、フードコーディネーターのアシスタントなどを経て、料理研究家に。著書に『和えサラダ』（主婦と生活社）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 健康をおびやかす「敵」に打ち勝つために、大切なのは、自分の免疫力を上げること。そのための近道が「からだを温める」というシンプルなこと。からだ温め効果のある「万能だれ」を使った、免疫力を上げるおかずのレシピ集。手軽においしく健康になれる。
要旨 からだを温める食材を詰め込んだ、切る、混ぜるだけの万能だれを紹介。
目次 からだ温め最強万能だれ；１章　からだ温め万能だれいろいろ（しょうが酢だれ；しょうが塩麹だれ；にんにくしょうゆだれ　ほか）；２章　“腸活”で免疫力アップ！「ごはんにかけるだけ」の具だくさんだれ（納豆キムチだれ；納豆みそだれ；キムチにらだれ　ほか）；３章　免疫力アップ「漬けるだけ」だれ（みそヨーグルトだれ；甘酒しょうがだれ；黒酢玉ねぎだれ　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-391-15624-9　　 4-391-15624-5
書誌番号 1113908652
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113908652

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 5 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 Map 596 一般書 利用可 - 2071304828 iLisvirtual
旭 公開 Map 596 一般書 利用可 - 2071763679 iLisvirtual
金沢 公開 Map 596 一般書 利用可 - 2071481380 iLisvirtual
都筑 公開 596 一般書 貸出中 - 2071481401 iLisvirtual
泉 公開 Map 596 一般書 利用可 - 2071481398 iLisvirtual

ページの先頭へ