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【図書】 認知症の始まりは歩幅でわかる

ちょこちょこ歩きは危険信号 --
谷口優 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０２１．１０ -- １９ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 認知症の始まりは歩幅でわかる
副書名 ちょこちょこ歩きは危険信号
著者名等 谷口優 ／著  
出版 主婦の友社 ２０２１．１０
大きさ等 １９ｃｍ １５９ｐ
分類 493.758
件名 老人性認知症 , 歩行
著者紹介 ２０１２年、秋田大学大学院医学系研究科修了。医学博士。東京都健康長寿医療センター研究所協力研究員。２０１２年より東京都健康長寿医療センターにて認知症予防に関する研究に従事。２０１４年より東京大学大学院医学系研究科客員研究員。２０１９年より国立環境研究所主任研究員。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 健康長寿には、認知症の早期発見が欠かせない。そのカギは「歩幅」にあることが明らかになった。歩幅を調べて、脳の状態をチェックするとともに、歩き方、運動、食事の改善による対策を提案する。
要旨 高齢者の４人に１人は認知症とその予備軍！健康長寿には、認知症の早期発見が欠かせません。そのカギは「歩幅」にあることが明らかになりました。歩幅を調べて、脳の状態をチェックするとともに、歩き方、運動、食事の改善で対策をスタート！
目次 Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　認知症の前兆を知り早く対策を始めましょう；１　歩幅の広さと認知症の深い関係；２　認知症はどんな病気？原因や診断、治療を知る；３　歩き方の見直しは認知症予防の第一歩；４　ちょこっと筋トレ＋体操で大股歩きを身につける；５　認知症を予防する食生活
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-447824-8　　 4-07-447824-2
書誌番号 1113909856
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113909856

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金沢 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2071325329 iLisvirtual
戸塚 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2071658778 iLisvirtual

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