加茂谷真紀 /著   -- 大和書房 -- 2022.4 -- 19cm -- 191p

資料詳細

タイトル 働く私のエネルギー最大化計画
著者名等 加茂谷真紀 /著  
出版 大和書房 2022.4
大きさ等 19cm 191p
分類 159.6
件名 人生訓-女性労働者
注記 欧文タイトル:The plan to maximize the energy of my work
著者紹介 山手線沿線・老舗寝具店生まれ。現在、執筆活動と個人セッションに専念するために独立。著書に『愛のエネルギー家事』(すみれ書房)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 本当に好きな仕事を見つけて、エネルギーに満ちた働き方をすることは、実は誰にでも実現できること。身近で具体的なところから、少しだけ哲学的な、自分らしい働き方を見つけるためのヒントを伝える1冊。
要旨 仕事は、好きになれる。それも、やろうと思えば今日からできる方法で。書けないペンを捨てる。朝日と夕日を浴びる。ノートに言葉を書き留める。過去の成果を把握するetc.仕事が「好き」に変わる、とても簡単なヒントたち。
目次 序章 エネルギーを最大化する4つのステップ(どの仕事にも、自分だけの意味がある;スキル以前に、仕事のカギを握るもの ほか);第1章 職場を快適に変える15のルール(出勤・退勤時の儀式;イライラ時間を激減させる方法 ほか);第2章 人間関係をなめらかにする13の発想(人の背後には電光掲示板が出ている;苦手な人とは「住み分け」で対処する ほか);第3章 心が上向いていく21の思考法(まずはイメージすることから;なりたい人の真似をしてみる ほか);第4章 天職を探すための9のサイン(自分と職場のエネルギーサイズ;思いを言葉にしてみる ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-78534-7   4-479-78534-5
書誌番号 1113960750
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113960750

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 159 一般書 予約受取待 - 2076255019 iLisvirtual