オリバー・バークマン /著, 高橋璃子 /訳   -- かんき出版 -- 2022.6 -- 19cm -- 291,12p

資料詳細

タイトル 限りある時間の使い方
著者名等 オリバー・バークマン /著, 高橋璃子 /訳  
出版 かんき出版 2022.6
大きさ等 19cm 291,12p
分類 159
件名 人生訓
注記 原タイトル:FOUR THOUSAND WEEKS
内容紹介 人生はおよそ「4000週間」と非常に短い。そんななか、タイムマネジメントによって、生産性をあげたところで、心の安らぎを得ることはできない。タイムマネジメント術に見切りをつけることを提唱した、時間をできるだけ有効に使うための本。
要旨 人生は「4000週間」限られた時間をどう過ごすか!?
目次 イントロダクション 長い目で見れば、僕たちはみんな死んでいる;1 現実を直視する(なぜ、いつも時間に追われるのか;効率化ツールが逆効果になる理由;「時間がある」という前提を疑う;可能性を狭めると、自由になれる;注意力を自分の手に取り戻す;本当の敵は自分の内側にいる);2 幻想を手放す(時間と戦っても勝ち目はない;人生には「今」しか存在しない;失われた余暇を取り戻す;忙しさへの依存を手放す;留まることで見えてくるもの;時間をシェアすると豊かになれる;ちっぽけな自分を受け入れる;暗闇のなかで一歩を踏みだす);エピローグ 僕たちに希望は必要ない;付録 有限性を受け入れるための10のツール
ISBN(13)、ISBN 978-4-7612-7615-7   4-7612-7615-0
書誌番号 1113975874
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113975874

所蔵

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中央 部門無 159 一般書 貸出中 - 2074905733 iLisvirtual
中央 部門無 159 一般書 貸出中 - 2074908775 iLisvirtual
中央 部門無 159 一般書 貸出中 - 2074905725 iLisvirtual
中央 部門無 159 一般書 予約受取待 - 2074908783 iLisvirtual
鶴見 公開 159 一般書 貸出中 - 2073966798 iLisvirtual
神奈川 公開 159 一般書 貸出中 - 2073977889 iLisvirtual
神奈川 公開 159 一般書 予約受取待 - 2074269152 iLisvirtual
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公開 159 一般書 貸出中 - 2073087832 iLisvirtual
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港南 公開 159 一般書 予約準備中 - 2074570103 iLisvirtual
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公開 159 一般書 貸出中 - 2073382753 iLisvirtual
磯子 公開 159 一般書 予約準備中 - 2073080579 iLisvirtual
金沢 公開 159 一般書 貸出中 - 2073950980 iLisvirtual
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都筑 公開 159 一般書 貸出中 - 2076979599 iLisvirtual
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戸塚 公開 159 一般書 貸出中 - 2073080560 iLisvirtual
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瀬谷 公開 159 一般書 予約受取待 - 2074303253 iLisvirtual