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【図書】 藤井恵のちょっと具合のわるいときの食事

藤井恵／著, 石原新菜／医学監修 -- 婦人之友社 -- ２０２２．９ -- ２６ｃｍ -- １１０ｐ

タイトル	藤井恵のちょっと具合のわるいときの食事
著者名等	藤井恵／著, 石原新菜／医学監修
出版	婦人之友社２０２２．９
大きさ等	２６ｃｍ１１０ｐ
分類	498.583
件名	健康法（食生活） , 料理
著者紹介	【藤井恵】料理研究家、管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業。雑誌、書籍、テレビなどさまざまなメディアで活躍中。『５０歳からのからだ整え２品献立』（主婦と生活社）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介	健康に直結している「家庭料理」は、無理なくつくれて、食べる人に寄り添ったものである。ちょっと具合がわるいときにもつくりやすく、必要な栄養がとれて、体にやさしいレシピを７８紹介したレシピ集。
要旨	疲れがとれない、風邪っぽい、冷え、便秘…、体がととのう元気回復レシピ７８。
目次	Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　体と心にやさしいおかゆ；１章　風邪をひいたときに；２章　下痢のときに；３章　便秘のときに；４章　食欲不振のときに；５章　ちょっとした不調に
ISBN(13)、ISBN	978-4-8292-1002-4　　 4-8292-1002-8
書誌番号	1113991921
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113991921

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