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【図書】 ６０歳からはやりたい放題

扶桑社新書 --
和田秀樹 ／著   -- 扶桑社 -- ２０２２．９ -- １８ｃｍ -- １９９ｐ

資料詳細

タイトル ６０歳からはやりたい放題
シリーズ名 扶桑社新書
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 扶桑社 ２０２２．９
大きさ等 １８ｃｍ １９９ｐ
分類 159.79
件名 人生訓－中高年齢者
著者紹介 １９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。『８０歳の壁』（幻冬舎）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「心」「体」「環境」が激変する６０代が第２の人生を楽しむためのターニングポイント。変化に対する正しい対応策を知ることで、必要以上に将来を怖がらず、自分の生きたいように生きられるようになる１冊。
要旨 “心”“体”“環境”が激変する６０代が、第２の人生を楽しむためのターニングポイント。
目次 第１章　６０代以降は「嫌なことはやらない」；第２章　好物を食べれば脳も体も健康に！；第３章　「新しい体験」で前頭葉を活発に；第４章　良い医師や病院の選び方とは？；第５章　「認知症、うつ病、ガン」を怖がりすぎない；第６章　嫌な人と付き合うよりは孤独でいい；第７章　お金を使うほど幸福感は高まる；第８章　６０代からこそ、人生を最高に楽しめる！
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-09232-0　　 4-594-09232-2
書誌番号 1113992959
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113992959

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