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【図書】 禅、シンプル生活のすすめ

枡野俊明 ／著   -- 三笠書房 -- ２０２２．１１ -- １９ｃｍ -- ２２１ｐ

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タイトル 禅、シンプル生活のすすめ
著者名等 枡野俊明 ／著  
出版 三笠書房 ２０２２．１１
大きさ等 １９ｃｍ ２２１ｐ
分類 188.84
件名 禅宗－感想・説教
注記 知的生きかた文庫　２００９年刊の再刊
著者紹介 １９５３年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。著書に『仕事も人間関係もうまくいく放っておく力』（三笠書房）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 庭園デザイナーとしても活躍する禅僧が、人生を快適化するヒントを伝える本。身軽に生き、「習慣」や「見方」を変えることで非日常を味わうための実践的な方法を「禅」の力を借りて紹介する。
要旨 庭園デザイナーとしても活躍する禅僧が教える、人生を快適化するヒント。
目次 第１章　「今日のあなた」を元気にする３０項　「習慣」をちょっと変えてみる（ボーッとする時間をもつ；十五分、早起きしてみる　ほか）；第２章　生きる「自信」と「勇気」が湧く３０項　ものの「見方」を変えてみる（「もうひとりの自分」に気づく；起こっていないことで悩まない　ほか）；第３章　迷い・悩みに「答え」をくれる２０項　人との「関わり方」を変えてみる（人に尽くす；「三毒」を捨てる　ほか）；第４章　どんな日も「最高の一日」にする２０項　「今」「この瞬間」を変えてみる（「今」を生きる；平凡な一日にこそ感謝する　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8379-2915-4　　 4-8379-2915-X
書誌番号 1122005513
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122005513

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 郷土資料 鶴見区 188.8 一般書 貸出中 - 2078026963 iLisvirtual

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