資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ９割の腰痛は自分で治せる

イラスト図解 --
坂戸孝志 ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２２．１１ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

資料詳細

タイトル ９割の腰痛は自分で治せる
副書名 イラスト図解
著者名等 坂戸孝志 ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２２．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 493.6
件名 腰痛
注記 カラー版　中経の文庫　２０１３年刊の加筆、アップデート
著者紹介 東京日本橋「痛みの専門院」名誉院長、社団法人日本健康機構理事長。緩消法開発者、理学療法士。腰痛アカデミー主宰。１８歳のときに工事現場の事故に遭い、長年激痛に苦しめられる。「誰にも治せない痛みは自分で治すしかない」と決心、腰痛を一人で治す方法を開発。自分の体で実践した経験を活かし、病院から見放された腰痛患者に症状改善のための指導を行なう。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 “薬や道具を使わない”究極の体操法「腰痛緩消法」を紹介。筋肉を柔らかくすれば、腰の痛みは一気に消え去る。『カラー版　９割の腰痛は自分で治せる』（中経の文庫）に加筆・アップデートを施した、単行本リメイク。
要旨 誰でもできる！筋肉を柔らかくすればあなたの腰の痛みは一気に消え去る！激痛解消の超決定版。
目次 序章　腰痛で１４年も苦しみ続けた先にあったもの；第１章　本当の原因を知ったとき、痛みから永遠に解放される；第２章　病院へ行っても腰痛が治らない本当の理由；第３章　腰痛は、原因がなくなれば必ず治る；第４章　腰痛を治すすごい方法「腰痛緩消法」；第５章　腰痛になりやすい人、なりにくい人；第６章　体の痛みの原因と仕組み；巻末収録　ギックリ腰の応急処置
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-605973-4　　 4-04-605973-7
書誌番号 1122009178
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122009178

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 493.6 一般書 貸出中 - 2073481484 iLisvirtual
磯子 公開 493.6 一般書 貸出中 - 2073302407 iLisvirtual
山内 公開 Map 493.6 一般書 利用可 - 2073529932 iLisvirtual

ページの先頭へ