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【図書】 まじめな人ほど報われない！？

コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考 --
清水なほみ ／著   -- Ｃｌｏｖｅｒ出版 -- ２０２２．１１ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル まじめな人ほど報われない！？
副書名 コーチング医が教える生きづらさを解放する未来型メタ思考
著者名等 清水なほみ ／著  
出版 Ｃｌｏｖｅｒ出版 ２０２２．１１
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 159
件名 人生訓 , 思考
注記 文献あり
要旨 アインシュタインも使っていた！視点を変えるだけで楽になるこころのしくみ。頑張れば！我慢すれば！なんとかなる！は捨てなさい。
目次 １　不確かな時代こそ“ありのまま”で生きる！―未来型メタ思考のススメ（「成功法則」のカギは「メタ思考」にあり？！；アインシュタインも使っていたメタ思考　ほか）；２　「もうダメ！」「どうしよう…」によく効く処方箋―“シーン別”未来型メタ思考活用術（「このままじゃダメだ」と思いながら何をしたらいいか分からない時；「頑張っているのに報われない」と感じている時　ほか）；３　「自分は何者」なのかを自分で決める―未来型メタ思考の基本ステップ（脳の知覚フィルターを変えると何が変わるのか；「形のないもの」を見える化する　ほか）；４　ピンチをチャンスに変える考え方―「活かし系」になるポイント（なぜメタ思考で「活かし系」になるのか？；過去の出来事を活かす　ほか）；５　未来型メタ思考のその先を見据えて（未来記憶を活用する；すでにある解答集にアクセスする　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86734-107-0　　 4-86734-107-X
書誌番号 1122013481
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122013481

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
戸塚 公開 159 一般書 貸出中 - 2075013143 iLisvirtual

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