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【図書】 勝つ！ソフトテニス最強トレーニング５０

トップ選手が実践する練習メニュー -- 新版 -- コツがわかる本 --
中堀成生 ／監修   -- メイツユニバーサルコンテンツ -- ２０２２．１２ -- ２１ｃｍ -- １２８ｐ

資料詳細

タイトル 勝つ！ソフトテニス最強トレーニング５０
副書名 トップ選手が実践する練習メニュー
版情報 新版
シリーズ名 コツがわかる本
著者名等 中堀成生 ／監修  
出版 メイツユニバーサルコンテンツ ２０２２．１２
大きさ等 ２１ｃｍ １２８ｐ
分類 783.5
件名 テニス
注記 初版：メイツ出版　２０１８年刊
著者紹介 １９７１年生まれ。兵庫県出身。香川西高、中央大学、実業団のＮＴＴ西日本広島に所属し、数多のタイトルを獲得。１９９３年からナショナルチーム（日本代表）として世界を舞台に戦いつつ、国内大会では天皇杯（全日本選手権）優勝９回、全日本インドア優勝８回、全日本シングルス優勝６回を誇る。２０１１年に第一線を退いた。現在は、日本代表男子ナショナルチームの監督として活動中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ソフトテニスの技術・戦術のトレーニング法の解説書。トップ選手が普段から実践するトレーニングメニューを紹介。普段のトレーニングから高い意識を持てば、どんな局面でも凌げる対応力が身につく。新版。
要旨 日本代表監督＆選手が教える、試合で差がつく練習法！「どこを」「なぜ」鍛えるかよくわかる！具体的な強化ポイントが実戦で役に立つ！
目次 １　ウォーミングアップ（ランニング＆ストレッチ；でこぼこボール　ほか）；２　ストローク（グリップ；乱打ショートストローク　ほか）；３　ボレー＆スマッシュ（ボレーボレー；Ｖ字ボレー　ほか）；４　サーブ＆レシーブ（トスをカゴに落とす；サービスの足の運び練習　ほか）；５　実戦練習と戦術練習（ストローク＆ボレー；サーブレシーブからローボレー　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7804-2717-2　　 4-7804-2717-7
書誌番号 1122020330
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122020330

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戸塚 公開 Map 783.5 一般書 利用可 - 2073960099 iLisvirtual

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