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1 件中、 1 件目
【図書】
ぼけの壁
幻冬舎新書
--
和田秀樹
/著 --
幻冬舎 -- 2023.1 -- 18cm -- 207p
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資料詳細
タイトル
ぼけの壁
シリーズ名
幻冬舎新書
著者名等
和田秀樹
/著
出版
幻冬舎 2023.1
大きさ等
18cm 207p
分類
493.758
件名
認知症
,
老年期うつ病
,
健脳法
著者紹介
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。『80歳の壁』(幻冬舎新書)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ=脳の老化」。その二大原因は「認知症」と「老人性うつ」である。だが、そもそも脳は正しくメンテナンスすれば、ぼけが始まっても簡単には衰えない。老化を遅らせて前向きに過ごすための脳の使い方を教授する。
要旨
幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ=脳の老化」。その二大原因は「認知症」と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。他方、老人性うつは死にいたる病で認知症より怖いとも言えるが、適切に治療すれば治る病気だ。そもそも脳は臓器の中でも頑強にできていて、正しく知ってメンテナンスすれば、ぼけが始まっても簡単には衰えない。大ベストセラー『80歳の壁』の著者が、老化を遅らせて明るく前向きに過ごすための、脳の正しい使い方を教えます!
目次
第1章 「認知症」という病気を誤解していませんか?―もうお終いだ、という不安と恐れを消す(まずは、認知症に関する「誤解」を解きましょう;認知症は「暴れる病気」でも「叫ぶ病気」でもなく、「おとなしくなる病気」です ほか);第2章 「老親がちょっと変!」と感じたときの心得―親子とも倒れは絶対に避けたい(認知症と診断されたとき、家族はどうすればいいか?―「何もしない」ことです;一人暮らしの老親を呼び寄せてはいけない ほか);第3章 認知症よりも恐ろしいのは老人性うつ―「心のがん」から大切な人の命を守るために(うつ病は死にいたる病;老人性うつ病をめぐる私の「痛恨事」と戒め ほか);第4章 「脳の健康寿命」を延ばす考え方・暮らし方―60歳をすぎたらわがままに生きていい(「睡眠不足」は脳の大敵。アルツハイマーの原因にもなります;1日30分の有酸素運動で快眠習慣 ほか)
ISBN(13)、ISBN
978-4-344-98679-4 4-344-98679-2
書誌番号
1122022739
URL
https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122022739
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所蔵
所蔵は
14
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所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
神奈川
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493.7
一般書
利用可
-
2074720830
港南
公開
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493.7
一般書
利用可
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2074664680
保土ケ谷
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493.7
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2073539920
旭
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2074006518
磯子
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2074414586
磯子
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一般書
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2075542090
金沢
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2074576152
港北
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一般書
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2074393589
緑
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一般書
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2074393414
山内
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一般書
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2073978451
戸塚
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2074043324
戸塚
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2074804376
栄
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一般書
貸出中
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2074089065
泉
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493.7
一般書
利用可
-
2073978460
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