10代からのメンタルケア --
本田秀夫 /著   -- KADOKAWA -- 2023.2 -- 19cm -- 173p

資料詳細

タイトル 「みんなと違う」自分を大切にする方法
副書名 10代からのメンタルケア
著者名等 本田秀夫 /著  
出版 KADOKAWA 2023.2
大きさ等 19cm 173p
分類 159.7
件名 人生訓-青少年
著者紹介 信州大学医学部子どものこころの発達医学教室教授。精神科医師。医学博士。1988年、東京大学医学部卒業。山梨県立こころの発達総合支援センターなどの勤務を経て、2014年より信州大学医学部附属病院子どものこころ診療部部長。18年より現職。日本自閉症スペクトラム学会会長などを務める。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 「先生の話に集中できない」「友達と話が合わない」「自分のペースを大事にしたい」…。自分の特性に悩む人の特徴をおさえ、対処法をまとめた1冊。自分らしさを探し、自分のいいところを大切にするためのヒントを多数紹介する。
要旨 誰かの「普通」に合わせることはもうやめてもいい。発達を専門とする人気精神科医本田秀夫氏による10代のための生き方のヒント集。
目次 プロローグ みんなは楽しそうに話しているのに…;第1章 自分のタイプを知る;第2章 「友だち」ってなんだろう;第3章 「努力」ってなんだろう;第4章 「普通」ってなんだろう;第5章 「みんなと違う」自分との向き合い方
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-897411-0   4-04-897411-4
書誌番号 1122033206
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122033206

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