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【図書】 老いてもいい、病んでもいい

「常識」を捨てたらラクになる --
香山リカ ／著   -- 新日本出版社 -- ２０２３．５ -- １９ｃｍ -- １５８ｐ

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タイトル 老いてもいい、病んでもいい
副書名 「常識」を捨てたらラクになる
著者名等 香山リカ ／著  
出版 新日本出版社 ２０２３．５
大きさ等 １９ｃｍ １５８ｐ
分類 914.6
著者紹介 １９６０年北海道生まれ。東京医科大学卒。精神科医・総合診療医。２０２２年よりむかわ町国民健康保険穂別診療所副所長。著書に『もっと、自分をいたわっていい』（２０２１年、新日本出版社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 人生１００年時代。健康本、健康法のオンパレード。でも、それを信じていいのか…。へき地医療に携わり、“人間は意外にうまくつくられている”との確信から、老いや病気に無理に抗うのではなく、高齢期をポジティブに生きる心構えと知恵を伝える１冊。
要旨 へき地医療の診察室から贈るハートフルエッセイ。そろそろ「若さへのこだわり」をやめてみませんか？
目次 １章　「健康常識」にとらわれすぎていませんか？（「ダイエット」は本当に必要なのか；「やめてみる」ことでラクになれる）；２章　生身の人間に向き合う（歯科、口腔外科、のどからも；こころの問題と直結している　ほか）；３章　高齢者、ワクチン、認知症、がんのこと（こころの荷下ろしをして；高齢者は薬づけ？　ほか）；４章　へき地診療医として働く（なぜむかわ町へ来たのか―中村哲さんを偲んで；医療過疎地で気づいたこと　ほか）；５章　やっぱり大切なのは「こころの健康」（精神科を訪れる人の移り変わり；うつ病予備軍の増加　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-406-06752-2　　 4-406-06752-3
書誌番号 1122057951
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122057951

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鶴見 公開 914/カ 一般書 貸出中 - 2074819764 iLisvirtual
神奈川 公開 シニア 914/カ 一般書 貸出中 - 2074819730 iLisvirtual
山内 公開 914/カ 一般書 予約準備中 - 2075091101 iLisvirtual
泉 公開 914/カ 一般書 予約受取待 - 2074693094 iLisvirtual

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