資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 奇跡のやせスイーツレシピ

甘くて簡単で極上に幸せ！ --
ｍａｏ ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２３．６ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

資料詳細

タイトル 奇跡のやせスイーツレシピ
副書名 甘くて簡単で極上に幸せ！
著者名等 ｍａｏ ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２３．６
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 596.65
件名 菓子 , 痩身法
注記 表紙のタイトル：ＭＩＲＡＣＬＥ　ＤＩＥＴ　ＳＷＥＥＴＳ　ＲＥＣＩＰＥＳ
著者紹介 お菓子づくりが趣味の会社員。激務の会社員時代に太ってしまったことをきっかけに、やせるスイーツ作りを開始。半年で－９ｋｇのダイエットに成功。２０２１年より「万年ダイエッターの簡単やせレシピ」としてインスタグラム上で罪悪感のないスイーツレシピを中心に発信中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 腹持ちがいい、カロリー控えめ、２ｓｔｅｐで簡単に作れるの３つのルールをもとに紹介したスイーツレシピ集。おから蒸しパンやオートミールバナナケーキ、暴食防止ココアなど、罪悪感なく食べられるヘルシーな６０レシピを掲載する。
要旨 腹持ちがいい！カロリー控えめ！２ＳＴＥＰで作れる！罪悪感なく食べられるヘルシーな６０レシピを掲載。
目次 まず試してほしい人気の５レシピ（おから蒸しパン（プレーン）；オートミールバナナケーキ　ほか）；おからのレシピ（おから蒸しパン（ココア）；おから蒸しパン（抹茶）　ほか）；オートミールのレシピ（オートミールきなこクッキー；レーズンクリームチーズマフィン　ほか）；豆腐と豆乳のレシピ（お豆腐抹茶プリン；お豆腐トリュフ　ほか）；ギルティフリーなその他材料のレシピ（酒粕ラムレーズン風クリーム；ティラミス風プリン　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-606267-3　　 4-04-606267-3
書誌番号 1122058625
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122058625

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
栄 公開 596.6 一般書 貸出中 - 2074746651 iLisvirtual

ページの先頭へ