資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 これって本当に「繊細さん」？と思ったら読む本

ＨＳＰとトラウマのちがいを精神科医と語る --
武田友紀 ／著, 名越康文 ／著   -- 日東書院本社 -- ２０２３．８ -- １９ｃｍ -- ２３８ｐ

資料詳細

タイトル これって本当に「繊細さん」？と思ったら読む本
副書名 ＨＳＰとトラウマのちがいを精神科医と語る
著者名等 武田友紀 ／著, 名越康文 ／著  
出版 日東書院本社 ２０２３．８
大きさ等 １９ｃｍ ２３８ｐ
分類 141.94
件名 神経質 , 心的外傷
注記 文献あり
著者紹介 【武田友紀】ＨＳＰ専門カウンセラー、公認心理士。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、カウンセラーとして独立。著書に『「繊細さん」の本』（飛鳥新社）などの“繊細さんシリーズ”がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ＨＳＰ専門カウンセラー・武田由紀と、精神科医・名越康文による対談本。多彩な心に触れてきた２人が、ＨＳＰについて、またその症状と混同されやすいトラウマについて、海外の研究も紹介しながら、考えを深めていく。
要旨 ＨＳＰを知ってラクにはなったけど、まだつらい。これ以上どうしたらいいですか？多彩な心に触れてきた二人が語る、生きづらさをなくすヒント。ＨＳＰの本質とトラウマケアがわかる。
目次 第１章　繊細さんとは？（ＨＳＰを知ったきっかけ；繊細さんの素敵なところ　ほか）；第２章　繊細さんとトラウマの関係は？（トラウマとは何か？動物が生き延びる仕組み；トラウマについて（武田）　ほか）；第３章　繊細さんとトラウマの見分け方（身体の緊張を解きほぐすバーチャルツアー；東洋的な瞑想と西洋的な瞑想　ほか）；第４章　トラウマを抱えたままどう生きていくか（トラウマ治療は必要性な分だけ取り組もう；トラウマ治療を終えるタイミングの例　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-528-02382-6　　 4-528-02382-2
書誌番号 1122072477
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122072477

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 13 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 141 一般書 予約受取待 - 2076294413 iLisvirtual
都筑 公開 141 一般書 予約受取待 - 2074942213 iLisvirtual

ページの先頭へ