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【図書】 給食の先生がつくる家族に愛されごはん

ａｏｉ ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２３．１２ -- ２６ｃｍ -- １１０ｐ

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タイトル 給食の先生がつくる家族に愛されごはん
著者名等 ａｏｉ ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２３．１２
大きさ等 ２６ｃｍ １１０ｐ
分類 596
件名 料理
注記 欧文タイトル：ＦＯＯＤ　ＬＯＶＥＤ　ＢＹ　ＴＨＥ　ＦＡＭＩＬＹ
著者紹介 栄養士・食育インストラクター。愛知県在住、２児の母。常に子どもと一緒に食べられる料理を考案。２０２２年、育休中に始めたＩｎｓｔａｇｒａｍで、主婦ならではの視点で「家族に愛されごはん」が反響を呼び、半年でフォロワー数１６万人に。ＳＮＳでは、子供は嬉しい大人は懐かしい「給食再現レシピ」「ひと手間で栄養バランスが整うコツ」を中心に発信。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「少ない品数でも、栄養バランスが整う献立が立てられるような仕掛け」で、気軽に試せるレシピを１３３品掲載。毎日、１分から始められる“簡単に栄耀献立が立てられる”３つのコツを紹介し、それに則った料理を説明する。
要旨 １３３点のレシピを掲載！
目次 １　おうちで食べよう！給食の味；２　リピート間違いなし！ＳＮＳで大人気のメインおかず；３　苦手を克服！魚をもっと気軽に楽しく食べよう！；４　バリエーションを増やそう！みんな大好き鶏肉メニュー；５　毎日の食卓に欠かせない！お手軽たまご料理；６　ひと皿で大満足！ボリューミー＆ヘルシーごはん；７　５分でつくれる！あともう一品ほしいときの簡単おかず；８　もう副菜で悩まない！つくりおきで食卓を豊かに；９　美容と健康によし！栄養満点具だくさんスープ；１０　子どもに食べさせたい！からだに優しいおやつ；１１　季節を楽しむ！春夏秋冬の旬レシピ
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-737711-0　　 4-04-737711-2
書誌番号 1122106264
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122106264

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 596 一般書 貸出中 - 2075621593 iLisvirtual

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