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【図書】 ６０代、ひとりの時間を心ゆたかに暮らす

「健康」「家族」「お金」などリアルな不安や悩みもあるけれど、日々の暮らしを心地よく、自分らしく楽しむ３７のヒント --
岸本葉子 ／著   -- 明日香出版社 -- ２０２４．５ -- １９ｃｍ -- １８１ｐ

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タイトル ６０代、ひとりの時間を心ゆたかに暮らす
副書名 「健康」「家族」「お金」などリアルな不安や悩みもあるけれど、日々の暮らしを心地よく、自分らしく楽しむ３７のヒント
著者名等 岸本葉子 ／著  
出版 明日香出版社 ２０２４．５
大きさ等 １９ｃｍ １８１ｐ
分類 914.6
著者紹介 １９６１年、神奈川県生まれ。東京大学教養学部卒業。生命保険会社勤務後、中国留学を経て文筆活動へ。日々の暮らし方や年齢の重ね方などのエッセイの執筆、新聞・雑誌や講演など精力的に活動し、同世代の女性を中心に支持を得ている。主な著書に『わたしの心を強くする「ひとり時間」のつくり方』（佼成出版社）他多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 日々の過ごし方が大きく変わる６０代を楽しむために必要なこととは。心、体、住まいを整えて、年を重ねることを楽しむ３７のヒントを紹介。これからの人生を楽しむ生き方、暮らし方を実体験とともに伝える。
要旨 「健康」「家族」「お金」などリアルな不安や悩みもあるけれど、日々の暮らしを心地よく、自分らしく楽しむ３７のヒント。
目次 １　自分の時間、ひとりの時間を楽しむ；２　これからのシンプルな暮らし；３　美容、ファッション；４　健康、体づくり；５　６０代からのお金と暮らし；６　人間関係；７　一日を大切に、年を重ねる
ISBN(13)、ISBN 978-4-7569-2324-0　　 4-7569-2324-0
書誌番号 1124006554
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124006554

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