資料詳細

【図書】 姿勢をゆるめる

疲れない身体と心の整え方 --
片山洋次郎／著 -- 河出書房新社 -- ２０２４．５ -- １９ｃｍ -- １９７ｐ

タイトル	姿勢をゆるめる
副書名	疲れない身体と心の整え方
著者名等	片山洋次郎／著
出版	河出書房新社２０２４．５
大きさ等	１９ｃｍ１９７ｐ
分類	498.3
件名	姿勢
著者紹介	１９５０年神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。現在、身がまま整体気響会を主宰。２０歳代半ば、自身の腰痛をきっかけに整体に出会う。その後、野口晴哉の思想に触発されながら独自の整体法の技術を創り上げる。２１世紀を、身体がものを言う時代ととらえ、身も心も気持ちよく生きるための知恵を提案している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介	ストレスや緊張を解き放って、のびやかに日々を過ごしていく。心地いい姿勢を保ち、疲れをためない「持続可能」な身体で生きる。姿勢の違いから生まれる心身の動きや働きを見直し、そこから見えてくる「心と身体のいい感じのつきあい方」を明らかにする。
ISBN(13)、ISBN	978-4-309-29408-7　　 4-309-29408-1
書誌番号	1124009675
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124009675

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