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【図書】 和田式老けないテレビの見方、ボケない新聞の読み方

認知症を先送りさせる前頭葉刺激習慣のすすめ --
和田秀樹 ／著   -- 白秋社 -- ２０２４．７ -- ２１ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 和田式老けないテレビの見方、ボケない新聞の読み方
副書名 認知症を先送りさせる前頭葉刺激習慣のすすめ
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 白秋社 ２０２４．７
大きさ等 ２１ｃｍ １７５ｐ
分類 493.758
件名 認知症 , 健脳法
著者紹介 １９６０年大阪市生まれ。１９８５年東京大学医学部卒。同大学医学部附属病院精神神経科、老人科（現・老年病科）、神経内科で研修。国際医療福祉大学大学院教授などを経て現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。主な著書に『７０代で死ぬ人、８０代でも元気な人』（マガジンハウス新書）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 テレビ、新聞をただぼーっと見たり読んだりしていては、前頭葉の刺激がまったく起きず、老化の進行が進む原因となる。生活に欠かせない身近な存在であるテレビと新聞との付き合い方から、それを使って老いやボケを遅らせる方法までを伝授する。
要旨 私は高齢者向けの本をたくさん著してきましたが、他の本にはなくてこの本で特に注目したのは、テレビと新聞です。本書を手にとってくださった方の多くは、新聞を自宅でとって読むのが日課でしょう。また、テレビは、１日６時間以上見ている方も多いと推察します。そこで、私の経験をもとに、生活に欠かせない身近な存在であるテレビと新聞との付き合い方から、それを使って老いやボケを遅らせる方法までをお伝えいたします。難しく考えなくてもいいのです。せっかくテレビを見たり、新聞を読んだりするのだったら、本書を参考により有益に楽しみましょう。
目次 序章　前頭葉刺激習慣診断；第１章　脳と身体の老化は皆に必ず訪れる；第２章　認知症は避けられるか？；第３章　とはいえやっぱり“ボケ先送り”の妙案；第４章　脳を鍛え、老けさせない！和田式！多チャンネル時代のテレビとの付き合い方；第５章　ボケ先送り！和田式！刺激の宝庫・新聞との付き合い方；第６章　それでも…ボケの兆候を感じ取ったら
ISBN(13)、ISBN 978-4-434-34278-3　　 4-434-34278-9
書誌番号 1124023496
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124023496

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