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【図書】 世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ

文庫版 --
仲野広倫 ／著   -- アチーブメント出版 -- ２０２４．８ -- １５ｃｍ -- ３２１ｐ

資料詳細

タイトル 世界の最新医学が証明した究極の疲れないカラダ
版情報 文庫版
著者名等 仲野広倫 ／著  
出版 アチーブメント出版 ２０２４．８
大きさ等 １５ｃｍ ３２１ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 疲労
注記 文献あり
著者紹介 米国政府公認カイロプラクティックドクター（ＤＣ）、カイロプラクティック認定スポーツ医（ＣＣＳＰ）。ロサンゼルス生まれ。明治国際医療大学卒業後、仲野整體本院を経て単身渡米。南カリフォルニア健康科学大学（ＳＣＵＨＳ）卒業。ニューヨークマンハッタンでＴＡＩカイロプラクティックを開業。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 間違ったケアをすると、いつまで経ってもカラダは元気にならない。米国政府公認の日本人スポーツカイロプラクティックドクターが疲れ知らず、衰え知らず、不調なしのカラダになるセルフケア方法を、医学的エビデンスに基づいて伝授する。
要旨 米国政府公認の日本人カイロプラクティックドクターが明かす、超多忙な毎日に負けないためのセルフケア。あらゆる不調が消える！弱ったカラダがよみがえる！ハリウッドスターや経営者、世界有数のセレブ、五輪メダリストを多数顧客に抱えるアメリカでもっとも成功している日本人カイロプラクター初の著書！
目次 第１章　世界の最新医療が解き明かす疲労の正体（私たちのカラダは毎日怪我をしている；カラダの老化ってどういうこと？　ほか）；第２章　日常の動作だけでカラダは疲れてしまう（ストレスが不調の原因なのか？；動かないからカラダの調子が悪くなる　ほか）；第３章　疲れないカラダを手に入れるたった１つの方法（運動神経とは何か？；カラダは使っているようにしか進化しない　ほか）；第４章　正しいカラダの使い方＆機能運動性回復エクササイズ（エクササイズ前の注意点；機能運動性検査　ほか）；第５章　ちょっとヘンな日本人の健康常識（運動前のストレッチはパフォーマンスを下げる？；痛めた箇所をストレッチするのは厳禁！　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86643-158-1　　 4-86643-158-X
書誌番号 1124026379
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124026379

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