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【図書】 死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい

酒井慎太郎 ／著   -- 内外出版社 -- ２０２４．９ -- ２１ｃｍ -- ９５ｐ

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タイトル 死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい
著者名等 酒井慎太郎 ／著  
出版 内外出版社 ２０２４．９
大きさ等 ２１ｃｍ ９５ｐ
分類 494.77
件名 股関節－疾患
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミュニティカレッジ講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・ひざの痛みやスポーツ障害の疾患を得意とする。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 股関節のトラブルや変形性股関節症は、早期に適切なケアをすれば、多くは治すことができる。著者が考案した「関節包内矯正」をベースにしたセルフケアや生活習慣などを紹介し、股関節の機能を回復させる方法を解説する。
要旨 転倒→骨折→寝たきりの不安を解消！患者の約９割は女性。４０代から急増する「股関節痛」を放置しない！１００万人超の診療実績！「神の手」を持つ人気治療家が教える、変形性股関節症を予防・改善するカンタン体操。
目次 １　股関節の違和感・痛みが「変形性股関節症」のはじまり（股関節は寝たきり予防の大きな鍵；股関節はお尻の奥にある関節　ほか）；２　股関節の違和感＆痛みをとる体操（変形性股関節症はセルフケアで解消できる！；体操）；３　股関節の痛みが消えた！体験記；４　股関節にやさしい日常動作と生活（日常動作や生活習慣で股関節を守る；股関節を使った歩き方をする　ほか）；５　治療法からケアまで　股関節Ｑ＆Ａ（治療法について；その他）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86257-706-1　　 4-86257-706-7
書誌番号 1124028983
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124028983

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 494.7 一般書 貸出中 - 2077161522 iLisvirtual

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