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【図書】 スポーツオイルマッサージ

『滑らせる！』が世界のケアの新常識 --
中野喜文 ／著, 溝口秀雪 ／監修   -- ベースボール・マガジン社 -- ２０２４．１０ -- ２１ｃｍ -- １６０ｐ

資料詳細

タイトル スポーツオイルマッサージ
副書名 『滑らせる！』が世界のケアの新常識 動画（ＱＲコード）でよくわかる！ボディメイク＆ケア
著者名等 中野喜文 ／著, 溝口秀雪 ／監修  
出版 ベースボール・マガジン社 ２０２４．１０
大きさ等 ２１ｃｍ １６０ｐ
分類 780.19
件名 運動医学 , マッサージ
著者紹介 【中野喜文】１９７０年生まれ。はり師、きゅう師、あん摩マッサージ指圧師。株式会社ＥＮＮＥ代表取締役。「エンネ・スポーツマッサージ治療院」「ディエンネ北参道」経営者。欧州サイクルロードレーストレーナーとして２０年活動、日本人として初めてツール・ド・フランスにトレーナーとして帯同。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 欧州の自転車競技の世界でも実際に行われているテクニックを中心に、実践的なオイルマッサージの手技を紹介。選手同士での施術やセルフケアにも活用できるオイルマッサージも取り上げる。動画を視聴できるＱＲコード付き。
要旨 動画（ＱＲコード）でよくわかる！ボディメイク＆ケア。セルフでも、家族でも、選手同士でも、特別な道具・環境いらずで、身体をリフレッシュできる！
目次 第１章　オイルマッサージの基本知識（スポーツマッサージの歴史；オイルマッサージとドライマッサージ　どこが違う？　ほか）；第２章　オイルマッサージの基本手技（手技で使う手の部位と名称；オイルマッサージの基本手技　ほか）；第３章　実践！部位別オイルマッサージ（腰背部―腹臥位；上肢―腹臥位　ほか）；第４章　簡単セルフマッサージ（セルフマッサージをしよう！；セルフマッサージ　ここに注意！　ほか）；ＩＮＴＥＲＶＩＥＷＳ　著者が影響を受けた３人のマッサージ職人（サルティ・ルイージ；ルイジーノ・モーロ　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-583-11668-6　　 4-583-11668-3
書誌番号 1124043155
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124043155

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 780.1 一般書 貸出中 - 2077393962 iLisvirtual
磯子 公開 780 一般書 予約受取待 - 2077282079 iLisvirtual

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