資料詳細

  • 1 件中、 1 件目
  • NEW

【図書】 幸せな最期を迎えた９１歳ひとり暮らしの食卓

大崎博子 ／著, 大崎夕湖 ／著   -- 宝島社 -- ２０２４．１２ -- ２６ｃｍ -- ９５ｐ

資料詳細

タイトル 幸せな最期を迎えた９１歳ひとり暮らしの食卓
著者名等 大崎博子 ／著, 大崎夕湖 ／著  
出版 宝島社 ２０２４．１２
大きさ等 ２６ｃｍ ９５ｐ
分類 596
件名 料理 , ひとり暮らし高齢者
内容紹介 ９１歳のひとり暮らしは、自分が心地よいことがいちばん。亡くなる前日までＳＮＳで発信を続けた、シニアインフルエンサーのリアルな食事。無理なく作れる長寿レシピはもちろん、健康な心と体を保つ暮しのコツも満載。
要旨 亡くなる前日までＸで発信を続けたフォロワー数２１万人超！シニアインフルエンサーのリアルな食事。時短・節約・手間いらず。無理なく作れる“長寿レシピ”。
目次 第１章　９１歳、ひとり暮らし。食を自由に楽しむ「晩酌の友」（心地よく暮らす知恵が詰まった博子さんの台所；９１歳、おひとりさまの夏。毎日の食事、すべて見せます！　ほか）；第２章　９１歳、今がいちばん幸せ。健康な心と体をつくる１０のこと（シンプルな調理法や味付けで続けられる自炊を心がける；家にある材料で作れる献立や彩りを考えることが認知症予防に　ほか）；第３章　おいしさも彩りも大切！高貴香麗者の簡単レシピ（黒こしょうたっぷり！鶏肉のパリパリ焼き；パプリカと豚肉のオリーブオイル炒め　ほか）；第４章　管理栄養士から見る博子さんの健康長寿の秘訣（「立つ鳥跡を濁さず」が高貴香麗者のマナー　博子さんの美しい終活；日常にエネルギーと癒やしが生まれる　博子さんの花のある暮らし　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-299-06187-4　　 4-299-06187-X
書誌番号 1124046795
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124046795

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 29 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 596 一般書 貸出中 - 2077410204 iLisvirtual
金沢 公開 596 一般書 貸出中 - 2077364865 iLisvirtual

ページの先頭へ