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【図書】 脳が長持ちする会話

大武美保子 ／著   -- ウェッジ -- ２０２４．１２ -- １９ｃｍ -- ２７１ｐ

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タイトル 脳が長持ちする会話
著者名等 大武美保子 ／著  
出版 ウェッジ ２０２４．１２
大きさ等 １９ｃｍ ２７１ｐ
分類 498.39
件名 健脳法
注記 文献あり
著者紹介 １９７５年東京生まれ。東京大学工学部卒。同大学院博士課程修了、博士（工学）。理化学研究所革新知能統合研究センター・チームリーダー。認知症を予防する会話支援手法「共想法」を開発。専門は、ロボット工学、人工知能学、人間情報学。２００８年にＮＰＯ法人「ほのぼの研究所」を設立、代表理事・所長を務める。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 脳科学の知見や最新テクノロジー、ＡＩの技術を集結させた、認知機能を育む会話術を紹介。老後の暮らしを想定したシーンやビジネスシーン、日常生活など、さまざまなシーンでの会話をもとに、日常会話のコツや生活術について具体的に示していく。
要旨 認知症予防の新常識。４０代、５０代から始められて、６０代以降も日常に簡単に取り入れられる、会話のコツ１９、生活習慣１６。脳の健康度は「会話」から分かる。
目次 第１章　今から始める脳の老化対策（人生１００年時代、最大の不安が「脳の老化」；会話で脳の働きを計測できる　ほか）；第２章　「六つの工夫」で脳が長持ち（知的活動と社会的交流で長持ち脳を創る；「三つの認知機能」を活用しよう　ほか）；第３章　実践編　日常会話で脳を活用する（「この俳優さんの名前なんだっけ？」が増えたら『最近の話』をする；会話が億劫に感じられるときは『新しい体験を覚える』ことを心がける　ほか）；第４章　実践編　脳の健康を保つ生活術（生活の工夫で、脳や身体が老化しても認知機能低下を遅らせる“認知的アプローチ編”；生活の工夫で、脳や身体の老化を遅らせる“生理的アプローチ編”；周りの人の脳の健康を保つ工夫）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86310-289-7　　 4-86310-289-5
書誌番号 1124052850
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124052850

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 498.3 一般書 予約受取待 - 2077752792 iLisvirtual

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