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【図書】 外反母趾と足底腱膜炎自力でできるリセット法

桑原靖 ／著   -- アスコム -- ２０２５．２ -- １９ｃｍ -- ２３９ｐ

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タイトル 外反母趾と足底腱膜炎自力でできるリセット法
著者名等 桑原靖 ／著  
出版 アスコム ２０２５．２
大きさ等 １９ｃｍ ２３９ｐ
分類 494.77
件名 外反母趾 , 足－疾患
著者紹介 「足のクリニック表参道」院長。２００４年埼玉医科大学医学部卒業。同大学病院形成外科で外来医長、フットケアの担当医として勤務。１３年東京・表参道に日本では数少ない足専門クリニックを開業。専門医、専門メディカルスタッフによるチームで、足の総合的な治療とケアを行う。日本フットケア・足病医学会評議員。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ズキズキ痛い、足指がしびれる、変形がひどい、長く歩けない…。その原因は、足の「骨格」の歪みにあった。外反母趾やタコ・ウオノメ、巻き爪・陥入爪、足底腱膜炎など、足にまつわるさまざまな悩みを解消するセルフケアを紹介する。
要旨 病院で治らない、つらい痛みが消えるすごいメソッド。この本は、ほとんどの日本人が抱えているあらゆる足のお悩みを楽にして、生活を快適にするお手伝いをします。足の痛みを我慢しないでください。なぜなら、足のトラブルがないだけで、まったく生活が変わるから。オシャレができる。外出するのが楽しくなる。友だちも増える！旅行だって楽しめます！
目次 １章　みんな足で悩んでいる！？；２章　自分でやれる！足の痛みにおさらばケア；３章　セルフケアをもっとやりたい人へ；４章　ちゃんと知っておきたい“足”のこと；５章　足にも脚にも優しい生活を；６章　日本の「足と靴」の未来のために
ISBN(13)、ISBN 978-4-7762-1390-1　　 4-7762-1390-7
書誌番号 1124061192
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1124061192

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旭 公開 494.7 一般書 予約準備中 - 2077815786 iLisvirtual
緑 公開 494.7 一般書 貸出中 - 2077846444 iLisvirtual

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