睡眠衛生指導や睡眠薬より効く不眠症治療、教えます -- Nekoronde Yomeru Series --
古川由己 /著   -- メディカ出版 -- 2025.7 -- 21cm -- 213p

資料詳細

タイトル ねころんで読める不眠症
副書名 睡眠衛生指導や睡眠薬より効く不眠症治療、教えます けどねころんじゃいけない
シリーズ名 Nekoronde Yomeru Series
著者名等 古川由己 /著  
出版 メディカ出版 2025.7
大きさ等 21cm 213p
分類 493.72
件名 不眠症
注記 文献あり 索引あり
内容紹介 不眠症の診断と治療に関する充実した情報を提供し、行動学的な視点と医学的な視点の両方を考慮に入れた入門書。これまでの実践と研究に基づいて、明日からの臨床で応用できるようにCBT-Iの実践法を紹介する。
要旨 外来10分診療でできる、ガイドライン推奨の不眠治療。プライマリケア医、看護師もできる!不眠症に有効な3つの技法:臥床時間制限、刺激統制、認知再構成。がん、慢性疼痛、うつ病、PTSD…合併症があっても効く、使える!当直・夜勤に伴う不眠症にも!レーダーチャートで理解する睡眠薬。ネットワークメタアナリシスに基づき、睡眠薬の「本当の効果」を客観的に整理。オレキシン受容体拮抗薬3剤(レンボレキサント・スボレキサント・ダリドレキサント)の特徴・使い分け。入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒それぞれへの対応策。
目次 第1章 不眠症って何?;第2章 不眠症の治療法;第3章 不眠の認知行動療法(CBT‐1);第4章 睡眠衛生指導;第5章 薬物療法;第6章 シチュエーション別CBT‐1実践法;第7章 多職種からのアプローチ:Q&Aで理解するCBT‐1の実際;巻末資料
ISBN(13)、ISBN 978-4-8404-8823-5   4-8404-8823-1
書誌番号 1125015192
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125015192

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 9 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 4階自然科学 493.72 一般書 予約準備中 - 2078112100 iLisvirtual