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【図書】 私のなかの希死念慮ちゃん

精神科医が教える「死にたい」との付き合い方 --
芳賀高浩 ／著   -- 彩図社 -- ２０２５．９ -- １９ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 私のなかの希死念慮ちゃん
副書名 精神科医が教える「死にたい」との付き合い方
著者名等 芳賀高浩 ／著  
出版 彩図社 ２０２５．９
大きさ等 １９ｃｍ ２２３ｐ
分類 146.8
件名 カウンセリング , 自殺
著者紹介 内科医として１０年ほど勤務したのち、精神科医の修行を積む。現在は精神科医として外来での診察を担当するかたわら、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「精神科医・芳賀高浩のお悩み相談クリニック」の運営も行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 その人が抱える「生きづらさ」が高まったとき、誰にでも訪れうる自然な心の反応である“希死念慮”。そんな、心に深く根を張る希死念慮をキャラクター化し、少しだけ距離をとりながら、冷静に、そしてやさしく関わるための考え方や視点などを紹介する。
要旨 自己肯定感が上がらない、周りと自分を比べてしまう、人間関係に疲れた、急にすべてがイヤになる。あなたを悩ませる自殺願望への処方箋。１，０００人を超える自殺未遂患者を診た精神科医のメンタルケア術。
目次 ０１　希死念慮ちゃん、はじめまして（「生きづらい」なんて、ただの甘えでしょ？；私と、ちゃんと向き合って！　ほか）；０２　希死念慮ちゃんとの対話（あなたが生きてる価値なんてあるの？；あなたを好きな人なんていないよ…　ほか）；０３　希死念慮ちゃんの得意ワザ（ぐるぐる思考；引きこもり　ほか）；０４　希死念慮ちゃんが苦手なモノ（ポジティブちゃん；おくすりズ　ほか）；０５　希死念慮ちゃん、よろしくね（希死念慮ちゃんの役割）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8013-0786-5　　 4-8013-0786-8
書誌番号 1125028386
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125028386

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 ティーンズ 146.8 一般書 貸出中 - 2078434360 iLisvirtual

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