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【図書】 アイラップＢＥＳＴレシピ

決定版 --
ｍａｋｏ ／著   -- ワニブックス -- ２０２５．９ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル アイラップＢＥＳＴレシピ
副書名 決定版
著者名等 ｍａｋｏ ／著  
出版 ワニブックス ２０２５．９
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 596
件名 料理
注記 付：アイラップ（１０枚　初版特典）
注記 索引あり
著者紹介 アイデア料理研究家。栄養士、フードコーディネーター、野菜ソムリエの資格を持つ。３時間で３０品以上のつくりおきを完成させる“超速ワザ”が注目され、ＴＶ「沸騰ワード１０」や「ヒルナンデス！」（日本テレビ系）等に出演。各種メディアでのレシピ紹介や、食料品メーカーのレシピ開発も行う。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 食材を袋に入れて、調味料を加えたら軽くもんで、そのまま加熱。ボウルも鍋も使わずに調理が完了する、「アイラップ」を使ったレシピ集。調理から保存、下ごしらえまで幅広く使える便利アイテムを使った料理を紹介する。お試しアイラップ１０枚付き。
要旨 ポリ袋で作って勝手に防災力が身につく！袋でこねて→湯せん。面倒な洗い物なし！栄養素を逃がさない！油いらずでカロリーオフ！ＴＶで大人気。これさえ作ればＯＫ！
目次 １　知って得する！最強時短メニュー　主食　アイラップレシピ；２　火を使うなら、ムダなく効率的に！　湯せん　アイラップおかず；３　電子レンジだけで、ちゃんと一品　レンチン　アイラップおかず；４　あと一品、がすぐできる　アイラップで簡単副菜；５　がんばらなくても、ちゃんとスイーツ　アイラップ　スイーツ；６　洗い物できない、火も限られる…アイラップ　非常食レシピ
ISBN(13)、ISBN 978-4-8470-7576-6　　 4-8470-7576-5
書誌番号 1125029145
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125029145

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
栄 公開 596 一般書 予約受取待 - 2078329575 iLisvirtual
瀬谷 公開 596 一般書 予約受取待 - 2079663118 iLisvirtual

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