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【図書】 東洋医学の春夏秋冬

セルフケアでからだを整える -- 増補２訂版 --
大上勝行 ／著   -- 三樹書房 -- ２０２５．１１ -- ２１ｃｍ -- １３５ｐ

資料詳細

タイトル 東洋医学の春夏秋冬
副書名 セルフケアでからだを整える
版情報 増補２訂版
著者名等 大上勝行 ／著  
出版 三樹書房 ２０２５．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １３５ｐ
分類 490.9
件名 漢方医学
注記 文献あり
著者紹介 １９６５年徳島県生まれ。近畿大学薬学部、大阪鍼灸専門学校卒業。池田政一に師事。徳島県徳島市にて東洋医学専門のおおうえ薬局治療院を開業。小児はりをアレンジした「親子スキンタッチ」の開発に携わる。丁寧な治療とわかりやすい健康アドバイスに定評があり、講演をはじめ、後進の指導・育成にも力を注いでいる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 東洋医学の考え方をベースに、四季の生活を見直すことで、私たちが自然と調和して健康に生活できるポイントについて紹介。季節や年齢にそった自分でできるセルフケアのヒントをわかりやすく解説する。増補二訂版。
要旨 日々の生活にセルフケアを取り入れてより良く生きる。季節や年齢にそった自分でできるセルフケアのポイントをわかりやすく紹介し多くの読者から支持を得た、実績ある書籍の増補二訂版。心身ともに変化が訪れる４０歳からのセルフケアについても解説。
目次 １章　東洋医学のからだ観（セルフケアのために知っておきたい　東洋医学のからだ観）；２章　春夏秋冬　季節ごとのセルフケア（春夏秋冬の季節に応じたセルフケアを取り入れる；東洋医学の春のとらえ方；東洋医学の夏のとらえ方　ほか）；３章　東洋医学の知恵とアイディア（健康グッズの判断基準；サプリメントの選び方；湿布など市販の物のじょうずな使い方　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-89522-843-5　　 4-89522-843-6
書誌番号 1125040345
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125040345

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南 公開 490 一般書 予約準備中 - 2079325840 iLisvirtual

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