1日3分!脳が若返る --
鎌田實 /著   -- 興陽館 -- 2025.11 -- 18cm -- 175p

資料詳細

タイトル 人の名前が出てこなくなったら鎌田實の逆さま言葉
副書名 1日3分!脳が若返る
著者名等 鎌田實 /著  
出版 興陽館 2025.11
大きさ等 18cm 175p
分類 498.39
件名 健脳法 , 言語遊戯
注記 付:付録ポスター(1枚)
著者紹介 1948年、東京都生まれ。1974年、東京医科歯科大学医学部卒業。1988年、諏訪中央病院院長に就任。2005年より同院名誉院長に就任。1991年に日本チェルノブイリ連帯基金(JCF)を設立。2018年からは「鎌田實の『がんばらない健康長寿実践塾』(通称:鎌田塾)」を開催。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 「逆さま言葉」「早口言葉」「1分感動言葉」を声に出して読む。たったこれだけで、脳は活性化し、若返る。とっさに人の名前が出てこない、会話中「あれ」を言うことが多くなったと悩む人に向けて、脳が活性化する音読を紹介する。
要旨 逆さま言葉、早口言葉、1分感動言葉。この3つの言葉を声に出して読めば、認知症が予防できます。
目次 第1章 脳が若返る「逆さま言葉」(家内の田舎;バレてもいい。モテれば;ズラとバレても、モテれば取らず ほか);第2章 笑いながらフレイル予防!「早口言葉」(老若男女、骨粗鬆症;お琴教室 男お断り;かけっこでコケかけた過去 ほか);第3章 読むだけで心が震える「1分感動言葉」(「笑い」と「元気」はケチらない;あきらめない;健康は幸せに生きるための道具 ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-87723-348-8   4-87723-348-2
書誌番号 1125043076
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125043076

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 498.3 一般書 貸出中 - 2079178945 iLisvirtual
都筑 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2079089713 iLisvirtual