資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 感情にふりまわされない心の整理術

和田秀樹 ／著   -- プレジデント社 -- ２０２６．３ -- １８ｃｍ -- ２２１ｐ

資料詳細

タイトル 感情にふりまわされない心の整理術
著者名等 和田秀樹 ／著  
出版 プレジデント社 ２０２６．３
大きさ等 １８ｃｍ ２２１ｐ
分類 141.6
件名 感情 , 人間関係
注記 並列タイトル：Ｈｏｗ　ｔｏ　Ｋｅｅｐ　Ｙｏｕｒ　Ｍｉｎｄ　Ｃｌｅａｒ　Ｗｈｅｎ　Ｅｍｏｔｉｏｎｓ　Ｆｅｅｌ　Ｏｖｅｒｗｈｅｌｍｉｎｇ
注記 「感情的にならない心の整理術」（２０２１年刊）と「「困ったあの人」に感情的にならない本」（２０２５年刊）の改題、加筆、再編集
著者紹介 １９６０年、大阪府生まれ。精神科医。１９８５年東京大学医学部卒業。高齢者専門の総合病院・浴風会病院の精神科医師などを経て、現在は和田秀樹こころと体のクリニック院長、立命館大学生命科学部特任教授、川崎幸病院精神科顧問。幸齢党党首。著書に『８０歳の壁』（幻冬舎新書）ほか多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 感情を押し殺すのではなく、うまく発散させること。これこそが、「感情にふりまわされない」心の整理術である。私たちの感情を刺激する「困った人」たちの正体を知り、毎日を心穏やかに生きるヒントを２部構成で授ける。
要旨 感情的にならない技術は人生最強の武器。あなたの感情を刺激する「困った人」たちの正体を知り、毎日を心穏やかに生きるヒント。
目次 第１部　感情的にならない心の整理術；（「感情的な人」は損をする；「不機嫌」をやめて「ご機嫌」に生きる―感情のルール；「スルーする技術」を身につける；第１部まとめ　「感情的にならない」とは、相手を「感情的にさせない」こと）；第２部　「困った人」に感情を乱されない心の整理術（あなたの周りにいる８タイプの「感情バカ」；あなたが感情的になる原因は「他者」にある；どんな相手にも平穏でいられるメンタルスキル；第２部まとめ　「感情」は放っておこう）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8334-4088-2　　 4-8334-4088-1
書誌番号 1125064314
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1125064314

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 43 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 141 一般書 貸出中 - 2079457933 iLisvirtual

ページの先頭へ