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【図書】 静かな時間の使い方

自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法 --
安斎勇樹 ／著   -- 朝日新聞出版 -- ２０２６．４ -- １９ｃｍ -- ２９５ｐ

資料詳細

タイトル 静かな時間の使い方
副書名 自分の解像度を上げる「独りの思索」の全技法
著者名等 安斎勇樹 ／著  
出版 朝日新聞出版 ２０２６．４
大きさ等 １９ｃｍ ２９５ｐ
分類 141.5
件名 思考
著者紹介 株式会社ＭＩＭＩＧＵＲＩ代表取締役Ｃｏ－ＣＥＯ。東京大学大学院情報学環客員研究員。１９８５年生まれ。東京大学工学部卒業、同大学院学際情報学府博士課程修了。博士（学際情報学）。人の創造性を活かした新しい組織・キャリア論について探究している。主な著書に『冒険する組織のつくりかた：「軍事的世界観」を抜け出す５つの思考法』などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 つながりや情報に翻弄されがちな現代において最も重要なのは、独りきりの「静かな時間」を確保し、いかに内面の深くまで潜って思考できるか。主体的な人生を送るための思索の技法を提案する。己の思考を深める書。
要旨 「ソーシャルノイズ」に思考をハックされないために。静寂の中でのリフレクション（内省）こそが、自分の解像度を上げる最高のスキル。「感情」「技術」「興味」のリフレクションで、己の価値観　人生の軸　やりたいことが浮き彫りになる。『問いかけの作法』『冒険する組織のつくりかた』を生み出してきたベストセラー著者による、思考を深める「リフレクション」の実践書。
目次 第１部　基本編（仕事と人生を妨害する「ソーシャルノイズ」―「静かな時間」を確保する方法；静かな時間を充実させる「リフレクション」の習慣）；第２部　実践編（感情のリフレクション―自分の「傷と欲望」に目を向ける；技術のリフレクション―自分の「技」を磨き、「成果」を手放す；興味のリフレクション―自分の「面白い」のツボを探る；信念のリフレクション―自分の「大切なこと」を言語化する）
ISBN(13)、ISBN 978-4-02-332475-6　　 4-02-332475-2
書誌番号 1126004210
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126004210

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
山内 公開 141 一般書 貸出中 - 2079821392 iLisvirtual

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