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【図書】 アスリートのための薬・サプリメントハンドブック

吉田哲朗 ／著   -- 河出書房新社 -- ２０２６．５ -- １９ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル アスリートのための薬・サプリメントハンドブック
著者名等 吉田哲朗 ／著  
出版 河出書房新社 ２０２６．５
大きさ等 １９ｃｍ １５９ｐ
分類 780.19
件名 運動医学 , 医薬品 , 栄養補助食品
注記 文献あり
著者紹介 薬剤師。公認スポーツファーマシスト。国内外のアンチ・ドーピング資格を有する。２０１２年富山大学薬学部卒業後、製薬会社に入社。２０２１年に一般社団法人ドーピング０会を立ち上げる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 公認スポーツファーマシストの著者が、アスリートだけでなく、趣味でスポーツを楽しむ人や指導者に向け、薬やサプリの基礎をわかりやすく解説。「薬とサプリの違いは？」「プロテインは必要？」などの疑問に対し、見開きで説明する。
要旨 ランナー・スイマー・筋トレ勢…スポーツを楽しむすべての人へ。薬剤師が教える、薬・サプリ入門の決定版！指導者の方も必読！薬・サプリの選び方６６。スポーツファーマシスト直伝！この１冊でスポーツを楽しむすべての人が薬・サプリを最大限に活用できる！
目次 第１章　「薬」の超基本（見た目は同じでも、薬とサプリは全く違う；ジェネリックは新薬と何が違うの？　ほか）；第２章　「サプリ」の超基本（「サプリメント」って何？；「保健機能食品」とスポーツの関係　ほか）；第３章　スポーツと薬（運動中に起こる体の変化；その痛み止め、逆効果になっていない？　ほか）；第４章　スポーツと栄養（スポーツ向けの栄養補給、どうすればいい？；スポーツシーンで押さえておきたい栄養素　ほか）；第５章　アンチ・ドーピングの基本（「うっかりドーピング」を防ぐには？；こんなことも違反になるの？　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-29605-0　　 4-309-29605-X
書誌番号 1126009110
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126009110

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