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【図書】 口語訳養生訓

角川ソフィア文庫 --
貝原益軒 ／著, 松宮光伸 ／訳注   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２６．５ -- １５ｃｍ -- ４６２ｐ

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タイトル 口語訳養生訓
シリーズ名 角川ソフィア文庫
著者名等 貝原益軒 ／著, 松宮光伸 ／訳注  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２６．５
大きさ等 １５ｃｍ ４６２ｐ
分類 498.3
件名 健康法
注記 「口語養生訓」（日本評論社　２０００年刊）と「女大学と房中訓」（百年書房　２０２３年刊）の一部を合本
注記 文献あり　年譜あり
内容紹介 中国医学の知恵を体得し、集成した貝原益軒。平均寿命４０歳ともいわれる江戸時代に８５歳まで生きた。その長寿の知恵を晩年に著したのがこの『養生訓』である。３００年以上読み継がれる名著を、注釈付きで明快に口語訳した１冊。
要旨 「長生きすれば楽しみ多く益が多い。日々いまだ知らなかったことを知り、月々いまだよくできなかったことができるようになる」。中国医学の知恵を体得し、集成した貝原益軒。平均寿命４０歳ともいわれる江戸時代に８５歳まで生きた。その長寿の知恵を晩年に著したのがこの『養生訓』である。飲食の注意、欲望との付き合い方、病気の予防…。三百年以上読み継がれる名著を、漢方・鍼灸の専門家が注釈付きで明快に口語訳した決定版。
目次 第一章　養生の道；第二章　飲食；第三章　酒・お茶・タバコ；第四章　色欲；第五章　五官・居住・睡眠・あんま；第六章　大小便・入浴；第七章　病気の予防；第八章　医者と医術；第九章　薬の用い方；第十章　老人・小児の養生；第十一章　針灸療法；口語訳『養生訓附録』（杉本義篤著、松宮光伸訳註）
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-400894-9　　 4-04-400894-9
書誌番号 1126009852
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126009852

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