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【図書】 電子レンジで無理なく作る夏の体にいいおかず

新谷友里江 ／著   -- 主婦と生活社 -- ２０２６．６ -- ２６ｃｍ -- ９５ｐ

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タイトル 電子レンジで無理なく作る夏の体にいいおかず
著者名等 新谷友里江 ／著  
出版 主婦と生活社 ２０２６．６
大きさ等 ２６ｃｍ ９５ｐ
分類 596
件名 料理
著者紹介 料理家・管理栄養士。大学在学中から祐成陽子クッキングアートセミナーに通い始め、卒業後は同校講師や料理家・祐成二葉氏のアシスタントを経て独立。簡単で栄養バランスのよい家庭料理を得意とし、テレビ・雑誌・広告などのレシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネートを中心に活躍中。著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 電子レンジを単なる「温め直し」の道具から、主役級の「調理器具」へと昇格させるレシピ集。年々厳しさを増す日本の夏に向けて、汗をかかずに電子レンジでぱぱっと作れる「肉＋夏野菜」の栄養満点おかず７０レシピを収録する。
要旨 キッチンをこれ以上暑くしない！「肉＋夏野菜」のヘルシーなレンジ蒸しで夏に負けない体を作りましょう。
目次 豚肉；鶏肉；ひき肉；魚；副菜；麺・ご飯
ISBN(13)、ISBN 978-4-391-16815-0　　 4-391-16815-4
書誌番号 1126013576
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126013576

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瀬谷 公開 Map 596 一般書 利用可 - 2080686326 iLisvirtual

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