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【図書】 繊細な自分のままで賢く生きる

ＨＳＰが感受性を大切にしながら、理想の仕事を手に入れる技術 --
みさきじゅり ／著   -- フォレスト出版 -- ２０２６．９ -- １９ｃｍ -- ２３０ｐ

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タイトル 繊細な自分のままで賢く生きる
副書名 ＨＳＰが感受性を大切にしながら、理想の仕事を手に入れる技術
著者名等 みさきじゅり ／著  
出版 フォレスト出版 ２０２６．９
大きさ等 １９ｃｍ ２３０ｐ
分類 141.94
件名 神経質
著者紹介 ＨＳＰ専門キャリアコンサルタント・国家資格キャリアコンサルタント。自身もＨＳＳ型ＨＳＰ。日本におけるＨＳＰキャリア支援の先駆者の一人として、２０１８年より専門的な支援に従事。現在は転職エージェントのキャリアアドバイザーとしても活動している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ＨＳＰという気質を、「生きづらさ」として抱え込むだけではなく、自分なりに働き続けるためのヒントとして見直していく本。ＨＳＰだからこそ、キャリアや未来を完全に固めてから進もうとしなくていい、という考え方を前提に、働き方などを考える。
要旨 「仕事がしんどい」から抜け出す、休息・移行・設計の３ステップ。休息―何も、決めない。移行―書き出して、整える。設計―自分の軸で、選ぶ。優しいままで、強くなる。甘えでも、わがままでもない。ただ、合わない場所にいるだけです。
目次 第１章　「繊細＝か弱い」という呪縛を手放す；第２章　「やりたいこと」よりまずは「合う環境」を知ろう；第３章　今のあなたはどこにいる？　休息・移行・設計；第４章　感受性を仕事のスキルに翻訳しよう；第５章　境界線を引くことは「誠実さ」である；第６章　組織で賢く生きるための処世術
ISBN(13)、ISBN 978-4-86680-392-0　　 4-86680-392-4
書誌番号 1126025462
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1126025462

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
瀬谷 公開 141 一般書 予約受取待 - 2081045774 iLisvirtual

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