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【図書】 上手にやせる

間違だらけのダイエット -- Ｈｏｍｅ　ｄｏｃｔｏｒ　ｂｏｏｋｓ --
　   -- 立風書房 -- １９９０．３ -- １９ｃｍ -- １９０，７ｐ

資料詳細

タイトル 上手にやせる
副書名 間違だらけのダイエット
シリーズ名 Ｈｏｍｅ　ｄｏｃｔｏｒ　ｂｏｏｋｓ
著者名等 　  
出版 立風書房 １９９０．３
大きさ等 １９ｃｍ １９０，７ｐ
分類 498.58
件名 痩身法
注記 監修：大野誠
要旨 名医がすすめる、これで安心「ヘルシー・ダイエット」。のびやかに知的に生きる。敵を知り己を知って、緩慢なる自殺「肥満」を防ぐために。
目次 Ａ章　巷のダイエット作戦ではなぜやせられない？；Ｂ章　どんなひとが、どんなときに太りやすい？；Ｃ章　こうすれば健康的にやせられる！；Ｄ章　食事療法はどうする？；Ｅ章　運動療法はどうする？；Ｆ章　行動修正療法はどうする？
ISBN(13)、ISBN 　　 4-651-85035-9
書誌番号 1190354927
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190354927

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.5/52 一般書 利用可 - 0003289540 iLisvirtual

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