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【図書】 スポーツ・トレーニングの基礎

春山国広 ／著   -- 成美堂出版 -- １９９０．９ -- １６ｃｍ -- ２１５ｐ

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タイトル スポーツ・トレーニングの基礎
著者名等 春山国広 ／著  
出版 成美堂出版 １９９０．９
大きさ等 １６ｃｍ ２１５ｐ
分類 780.7
件名 体育
要旨 本書では、スポーツ全般において、必要と思われるようなトレーニングの基礎知識については、理論編にまとめました。また実技編では、実際に基礎トレーニングを行なう場合に、参考となるような多くの基本的運動の例を図解で紹介しました。
目次 １　理論編（トレーニングのあらまし；トレーニングの原則；トレーニングの内容と役割；いろいろなトレーニングの方法；体操と体力づくり；体操と動きづくり）；２　実技編（用具を使わない運動；簡単な用具を使う運動；オールラウンド・トレーニング）；付録　ヨーロッパの体操とトレーニング
ISBN(13)、ISBN 　　 4-415-00409-1
書誌番号 1190355514
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190355514

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 文庫本 780.7/2 一般書 利用可 - 0003752143 iLisvirtual

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