ジム・ブレア /著, ラグビーマガジン編集部 /訳,     -- ベースボール・マガジン社 -- 1993.2 -- 19cm -- 143p

資料詳細

タイトル ジム・ブレアのラグビー・フィットネス
著者名等 ジム・ブレア /著, ラグビーマガジン編集部 /訳,    
出版 ベースボール・マガジン社 1993.2
大きさ等 19cm 143p
分類 783.48
件名 ラグビー
注記 Jim Blair′s rugby fitness./の翻訳
注記 監修:辻野昭,坂田好弘
要旨 オールブラックスを鍛え上げたジム・ブレアが、ラグビープレーヤーたちに送る画期的な書。各ポジションごとに異なるフィットネスプログラムを、わかりやすく解説。
目次 ジム・ブレアのフィットネス;なぜラグビーフィットネスブック?;エアロビックのファクター;筋力のファクター;筋力トレーニングへのアプローチ〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN    4-583-03027-4
書誌番号 1193038345
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1193038345

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 783.4/991 一般書 利用可 - 0041190504 iLisvirtual