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【図書】 ランナーのメンタルトレーニング

ジョー・ヘンダーソン ／著, 渡植理保 ／訳, 　   -- 大修館書店 -- １９９４．０６ -- １９ｃｍ -- ２８７ｐ

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タイトル ランナーのメンタルトレーニング
著者名等 ジョー・ヘンダーソン ／著, 渡植理保 ／訳, 　  
出版 大修館書店 １９９４．０６
大きさ等 １９ｃｍ ２８７ｐ
分類 782.3
件名 ランニング
注記 Ｔｈｉｎｋ　ｆａｓｔ．
注記 監訳：山地啓司
要旨 レースで直面する不安、あせり、悩み、葛藤など内面的な心の問題を解決し、タフネス度を高めてランナーを成功に導く。
目次 はじめに・われわれはタフなんだろうか？；第１部　レースについて；第２部　レースに備えて；第３部　レースを走る；第４部　レース後の回復
ISBN(13)、ISBN 　　 4-469-26284-6
書誌番号 1194047373
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1194047373

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 782.3/171 一般書 利用可 - 2050396013 iLisvirtual
中央 書庫 782.3/149 一般書 利用可 - 0007044984 iLisvirtual

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