資料詳細

【図書】 家族のための健康メニュー

中公文庫ビジュアル版 --
東畑朝子／著 -- 中央公論社 -- １９９５．０７ -- １６ｃｍ -- １５８ｐ

タイトル	家族のための健康メニュー
シリーズ名	中公文庫ビジュアル版
著者名等	東畑朝子／著
出版	中央公論社１９９５．０７
大きさ等	１６ｃｍ１５８ｐ
分類	596
件名	料理
要旨	健康で過ごせるおいしい食事とは。ドクター・アサコのカロリーブック。
目次	１日１２００キロカロリーの献立プラン；合理的な食事は、まず食品を４群に分類し、それぞれを毎日バランスよく食べることから始まります；エネルギーは８０キロカロリーが１点だとわかりやすい；知っておきたい栄養素のこと；貧血に注意して健康的な食生活を；お酒を飲む人のための献立；外食・嗜好品・市販食品カロリーカタログ；日常の食生活や健康と食べものの関係についての疑問に答えるＱ＆Ａ
ISBN(13)、ISBN	4-12-202375-0
書誌番号	1195039040
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1195039040

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫	文庫本	596/61	一般書	利用可	-	2004517361