不眠解消、老化防止、精力増強 --
スティーヴン・J.ボック /著, マイケル・ボイエット /著, 内田好一 /監訳,   ,     -- 騎虎書房 -- 1996.06 -- 19cm -- 269p

資料詳細

タイトル 新発見!奇跡の秘薬メラトニン
副書名 不眠解消、老化防止、精力増強
著者名等 スティーヴン・J.ボック /著, マイケル・ボイエット /著, 内田好一 /監訳,   ,    
出版 騎虎書房 1996.06
大きさ等 19cm 269p
分類 491.45
件名 ホルモン
注記 Stay young the melatonin way.
要旨 メラトニンの分泌状態、生活リズム診断に基づく本書は、誰もが即座に活用できる若返りのためのプログラムである。
目次 第1部 新発見の奇跡のホルモン(解き明かされる老化の神秘;マスター・ホルモンをつかさどる松果体;明らかになったメラトニンと老化の関係;メラトニンの働きを妨害する活性酸素 ほか);第2部 これがメラトニン健康法だ(メラトニン・レベルをチェックしよう;太陽とともに生きる;メラトニン生成を高める食事法;活性酸素を無力化する秘訣 ほか)
ISBN(13)、ISBN    4-88693-318-1
書誌番号 1196038503
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1196038503

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 491.4/28 一般書 利用可 - 2008468381 iLisvirtual