Perfect lessons in swimming by the gold medalistトップスイマーが理想の泳ぎを完全ガイド -- 012 sports --
鈴木大地 /著   -- 大泉書店 -- 1998.06 -- 21cm -- 142p

資料詳細

タイトル スイミング入門
副書名 Perfect lessons in swimming by the gold medalistトップスイマーが理想の泳ぎを完全ガイド
シリーズ名 012 sports
著者名等 鈴木大地 /著  
出版 大泉書店 1998.06
大きさ等 21cm 142p
分類 785.2
件名 水泳
要旨 本書は、基本4泳法と呼ばれる「クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ」を中心に、いかにきれいなフォームで速く泳ぐかを、ビギナーの方にもわかりやすい表現でまとめたものです。各泳法の最後に、トップスイマーがトレーニングで実践しているドリルも紹介しています。
目次 PROLOGUE 水と親しもう―水をつかみ、押すことを体感する;1 クロール―最も速くて、しかも楽!他の泳ぎの基本となる泳法;2 背泳ぎ―上向きのクロール速く泳げて呼吸も簡単;3 平泳ぎ―最も幅広い用途を持つ泳法;4 バタフライ―華麗で、ダイナミック、パワフルな泳法;5 スタート―飛び込みと背泳ぎのスタート;6 ターン&タッチ―ターンでむしろスピードは加速する;7 陸上トレーニングと応急処置法
ISBN(13)、ISBN    4-278-04651-0
書誌番号 1198034028
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198034028

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 785.2/96 一般書 利用可 - 2014994931 iLisvirtual