資料詳細

【図書】 からだにたまる脂肪の不思議

たまるは易くへらすは難し -- 不昧堂新書 --
小宮秀一／著 -- 不昧堂出版 -- １９９８．０７ -- １８ｃｍ -- １４２ｐ

タイトル	からだにたまる脂肪の不思議
副書名	たまるは易くへらすは難し
シリーズ名	不昧堂新書
著者名等	小宮秀一／著
出版	不昧堂出版１９９８．０７
大きさ等	１８ｃｍ１４２ｐ
分類	493.12
件名	肥満症 , 脂肪
要旨	本書は、長年続けてきた「身体組成学」の研究を通して、からだにたまる脂肪の不思議な点をわかりやすくまとめたものです。
目次	第１章　からだをつくる物質―私たちの体重とは；第２章　どのようにして脂肪量は計るのか―測定法の原理とその方法；第３章　日本人の脂肪量―日本人のボディ・サイズと脂肪量の標準値；第４章　脂肪がたまり過ぎる肥満―脂肪のたまり方と肥満の尺度；第５章　脂肪がたりないやせ―これ以上減らせない体重と脂肪の量；第６章　脂肪が増えると体力がおちる―運動によって脂肪量はどのように変わるか；第７章　健康的なウエイト・コントロール―減量プログラムとやせすぎの危険
ISBN(13)、ISBN	4-8293-0364-6
書誌番号	1198040421
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1198040421

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		493.1/855	一般書	利用可	-	2018676179